❇ ڤتيآتت آـلآنميـ«”


للبنات فقط
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الغذاء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
roreee
بنوتة فضية
بنوتة فضية
avatar

عدد المساهمات : 541
تاريخ التسجيل : 03/11/2011
العمر : 16
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: فوائد الغذاء   الأربعاء نوفمبر 30, 2011 9:47 am




احبتى فى الله
جئت لكى اخبركم عن اهمية التغذيه السليمه
وماهى انواع الغذاء واين توجد

ومن انواع الغذاء نجد الفيتامينات والمعادن وهى من العناصر المهمة جدا لتقوية الجسم والحفاظ على الصحه البدنيه والعقليه للانسان وخصوصا الاطفال

فكلما بدانا مبكرا بالاهتمام بالطفل وغذاءه حميناه من الامراض ونشطنا صحته البدنيه والعقليه

لذا فقد هدانى الله لكى اخبركم عن هذه العناصر المهمه لجسم الانسان لنخرج امه صحيحة الجسم والعقل

وسوف اتحدث فى هذا الموضوع عن اهمية ووظيفة الفيتامينات والمعادن ، واين توجد فى الاطعمة الطبيعيه التى خلقها الله ، وماذا يسبب نقصها ، وماذا تسبب زيادتها ( التسمم بها )

وفقنى الله واياكم الى ما يحبه ويرضاه
وجعل كل ما نكسب من حسنات فى ميزان استاذنا الكريم أ/عمرو خالد والقائمين على هذا المنتدى وفقهم الله جميعا الى ما يحبه ويرضاه



فهرس الموضوع

صفحه رقم 1

* مكونات الغذاء

( الفيتامينات )

* فيتامين A
* فيتامين D
* فيتامين B1
* فيتامين B2
* فيتامين B6

صفحه رقم 2

* فيتامين B12
* فيتامين E
*فيتامين K
* فيتامين C
* النياسين او حمض النيكوتين او فيتامين الانتي بلاجرا
* حمض البانتوثينيك

صفحه رقم 3

* البيوتين
* حمض الفوليك

( المعادن )

*الكالسيوم
* الفسفور
* الصوديوم والكلور والبوتاسيوم
* الماغنيسيوم
* الكبريت
* اليود
* المنجنيز
* النحاس
* الكوبالت
* الفلورايد
* الكروم
* الحديد

صفحه رقم 4

* الزنك

( نقاط مهمة واساسية فى طرق التغذيه )

* التغذية اثناء فترة الحمل
* العادات الغذائية السليمة للاطفال من بعد الولادة الى 6 اشهر
* العادات الغذائية السليمة للاطفال من 6 اشهر الى 12 شهر
* مرحلة الطفولة من 1-3 اعوام
* اسباب فقر الدم عند الاطفال
* مرحلة ما قبل الدراسه 4-6 سنوات

صفحه رقم 5

* مرحلة الدراسه من 6-12 عام ( مرحلة ما قبل البلوغ )
* مرحلة البلوغ من 12 - 18 سنه
* الملخص للقواعد الاساسيه للغذاء السليم للطفل
* التسمم بمعدن الرصاص واضراره

صفحه رقم 6

( المشاكل التى تنتج من قلة التغذية )

* قلة التغذية للاطفال
* قلة التغذية للبالغين
* اضرار كثرة شرب الكولا
* مشاكل زيادة استهلاك الغذاء
* التغذية والمناعة
* عزيزتى الام نعم للرضاعة الطبيعية

صفحة رقم 7

* قرحة المعده
* السمنه فى الاطفال
* هوس تناول الفيتامينات

السمنه المفرطه عند الاطفال ( للاخت مها عدنان )
س و ج عن المشروبات الغازيه والفرق بينها وبين المياه الغازيه




صفحة رقم 8
وائد التمر

الغذاء ومرضى الكبد

مرض السكرى ( للاخت الحبيبة مها عدنان )




صفحة رقم 9

مجموعة اسئله عن غذاء مرضى الكبد

مرض السكرى بنظره من لخصائية تغذيه ( للاخت الحبيبة رويدا )




صفحه رقم 10

مرض السكر

عسل النحل وتركيبه وفوائده

مصادرى



صفحه رقم 11

نظام غذائى لمرضى السكر

باقى فوائد العسل للاخت مها عدنان

هشاشة العظام



صفحه رقم 12

باقى هشاشة العظام


صفحه رقم 13

باقى هشاشة العظام

النحافه



صفحه رقم 14

فوائد العنب للاخت الحبيبة مها عدنان

باقى هشاشة العظام

دراسه عن الثوم للوقاية من السرطان



صفحه رقم 15

بعض المعلومات الهامه عن الفيتامينات


صفحه رقم 18

العدس والفول يقى من سرطان الرئة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنــ عسولة ْـــوتة
المديرة العامة
avatar

عدد المساهمات : 716
تاريخ التسجيل : 25/12/2010
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الغذاء   الأربعاء نوفمبر 30, 2011 9:59 am

اووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو لا لا لا لا لا لا مش مقةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةةل موضوووووووووووووووووووووع سووووووووووووووووووبر تحفة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://fulla.forumarabia.com
roreee
بنوتة فضية
بنوتة فضية
avatar

عدد المساهمات : 541
تاريخ التسجيل : 03/11/2011
العمر : 16
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الغذاء   الأربعاء نوفمبر 30, 2011 10:05 am

اوووو اهديييييييي شوية ااااايييه دددده يييااااا تسننننننيييييييمم اااههدىى يياا ححببييببتتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنــ عسولة ْـــوتة
المديرة العامة
avatar

عدد المساهمات : 716
تاريخ التسجيل : 25/12/2010
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الغذاء   الأربعاء نوفمبر 30, 2011 11:20 am

لااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااهaffraid
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://fulla.forumarabia.com
roreee
بنوتة فضية
بنوتة فضية
avatar

عدد المساهمات : 541
تاريخ التسجيل : 03/11/2011
العمر : 16
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الغذاء   الخميس مارس 08, 2012 1:43 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
roreee
بنوتة فضية
بنوتة فضية
avatar

عدد المساهمات : 541
تاريخ التسجيل : 03/11/2011
العمر : 16
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الغذاء   الخميس مارس 08, 2012 1:44 am

اصدي ع الهدوء هههههههههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنــ عسولة ْـــوتة
المديرة العامة
avatar

عدد المساهمات : 716
تاريخ التسجيل : 25/12/2010
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الغذاء   الجمعة مارس 09, 2012 5:56 am

لاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://fulla.forumarabia.com
بنــ عسولة ْـــوتة
المديرة العامة
avatar

عدد المساهمات : 716
تاريخ التسجيل : 25/12/2010
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الغذاء   السبت مايو 26, 2012 10:10 am

لاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://fulla.forumarabia.com
roreee
بنوتة فضية
بنوتة فضية
avatar

عدد المساهمات : 541
تاريخ التسجيل : 03/11/2011
العمر : 16
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الغذاء   السبت مايو 26, 2012 4:22 pm

عععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععععااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا مش عايزة دوشة اهدييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ع الدوشة دييييييييي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنــ عسولة ْـــوتة
المديرة العامة
avatar

عدد المساهمات : 716
تاريخ التسجيل : 25/12/2010
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الغذاء   الأحد مايو 27, 2012 3:55 am

نوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://fulla.forumarabia.com
roreee
بنوتة فضية
بنوتة فضية
avatar

عدد المساهمات : 541
تاريخ التسجيل : 03/11/2011
العمر : 16
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الغذاء   الأحد مايو 27, 2012 9:22 am

طيب وانا كمان هاعمل دوشة توووووووووووووووووووت توووووووووووت لالالالالالالالاللا موموموموومومموتوتوتوتوتوتوتتوالوووووووو بااااااااااي هاااااااي والدوشة كلها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنــ عسولة ْـــوتة
المديرة العامة
avatar

عدد المساهمات : 716
تاريخ التسجيل : 25/12/2010
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الغذاء   الأحد مايو 27, 2012 10:13 am

لااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا نااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا دااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا باااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا بااااااااااااااااااااااااااااي هههههههاااااااااااااااااااااي دااااااااااااااااااااااااااااااااي

الدوشة الانتقام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://fulla.forumarabia.com
roreee
بنوتة فضية
بنوتة فضية
avatar

عدد المساهمات : 541
تاريخ التسجيل : 03/11/2011
العمر : 16
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الغذاء   الإثنين مايو 28, 2012 2:09 am

والله انا هانتقم منك بس بعدين يا تو تو Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنــ عسولة ْـــوتة
المديرة العامة
avatar

عدد المساهمات : 716
تاريخ التسجيل : 25/12/2010
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الغذاء   الإثنين مايو 28, 2012 3:05 am

kbalt althde
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://fulla.forumarabia.com
roreee
بنوتة فضية
بنوتة فضية
avatar

عدد المساهمات : 541
تاريخ التسجيل : 03/11/2011
العمر : 16
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الغذاء   الخميس مايو 31, 2012 6:36 pm

مش فاهمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنــ عسولة ْـــوتة
المديرة العامة
avatar

عدد المساهمات : 716
تاريخ التسجيل : 25/12/2010
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الغذاء   الجمعة يونيو 01, 2012 7:02 am

علا فكرة انا مقراتش الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://fulla.forumarabia.com
roreee
بنوتة فضية
بنوتة فضية
avatar

عدد المساهمات : 541
تاريخ التسجيل : 03/11/2011
العمر : 16
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الغذاء   الإثنين يونيو 04, 2012 5:22 pm

ليه باة ان شاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنــ عسولة ْـــوتة
المديرة العامة
avatar

عدد المساهمات : 716
تاريخ التسجيل : 25/12/2010
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الغذاء   الثلاثاء يونيو 05, 2012 5:20 am

هوا انتي بتقراي موضيعي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://fulla.forumarabia.com
roreee
بنوتة فضية
بنوتة فضية
avatar

عدد المساهمات : 541
تاريخ التسجيل : 03/11/2011
العمر : 16
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الغذاء   الثلاثاء يونيو 05, 2012 2:10 pm

ابوة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنــ عسولة ْـــوتة
المديرة العامة
avatar

عدد المساهمات : 716
تاريخ التسجيل : 25/12/2010
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الغذاء   الثلاثاء يونيو 05, 2012 2:59 pm

خلاص
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://fulla.forumarabia.com
roreee
بنوتة فضية
بنوتة فضية
avatar

عدد المساهمات : 541
تاريخ التسجيل : 03/11/2011
العمر : 16
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الغذاء   الخميس أكتوبر 25, 2012 11:16 am

اريتيه ولا لا باة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنــ عسولة ْـــوتة
المديرة العامة
avatar

عدد المساهمات : 716
تاريخ التسجيل : 25/12/2010
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الغذاء   الخميس أكتوبر 25, 2012 11:26 am

قراتوا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://fulla.forumarabia.com
roreee
بنوتة فضية
بنوتة فضية
avatar

عدد المساهمات : 541
تاريخ التسجيل : 03/11/2011
العمر : 16
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الغذاء   الخميس أكتوبر 25, 2012 11:36 am

وانا نفسي ما قراتش ههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنــ عسولة ْـــوتة
المديرة العامة
avatar

عدد المساهمات : 716
تاريخ التسجيل : 25/12/2010
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الغذاء   الخميس أكتوبر 25, 2012 11:45 am

ههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://fulla.forumarabia.com
roreee
بنوتة فضية
بنوتة فضية
avatar

عدد المساهمات : 541
تاريخ التسجيل : 03/11/2011
العمر : 16
الموقع : ع النت

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الغذاء   السبت يناير 05, 2013 10:30 am

والله لسة لحد الان ما قراتش



هههههههههههههههههههههههههههههههههههه



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد الغذاء
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
❇ ڤتيآتت آـلآنميـ«” :: مقهى المنتدى-
انتقل الى: